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O estresse e a correria do dia a dia tornam o “lembrar-se de tudo” cada vez mais difícil, porém hoje, com tanta tecnologia a nosso favor, encontramos atividades que podem ajudar a melhorar a capacidade cognitiva (capacidade de efetuar tarefas) do cérebro, deixando-o mais atento, saudável e forte.

Essas atividades incluem jogos digitais em computadores, tablets ou iPads e até mesmo smartphones.

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